Journal de nathygirls, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1523 kcal Gras: 70,34g | Prot: 55,78g | Glu: 163,16g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Beurre de Cacahuètes, Alsa Flan Entremets au Bon Goût Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Clémentines, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Le Rustique Camembert le Rustique, Champignons, Herta Saucisse Knacki, Picard Chou Vert en Feuilles. Dîner: Pruneau Sec, LU Barquette Chocolat, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Haricots Verts, Toque du Chef Nems au Poulet. Snacks/Autre: Sondey Génoise Framboise, Gervais Le Petit Frais, Pruneau Sec, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Barre énergétique. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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