Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
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108,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2786 kcal
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Gras: 91,03g | Prot: 140,49g | Glu: 348,58g.
Petit Déjeuner: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Lidl Skyr, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Déjeuner: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Peperoni, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Senape Medio Piccante, Salumeo Würstel di Pollo. Dîner: Cernia, Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Autre: Clementine, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. plus...
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649 kcal
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Exercice:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de roberto_DIESEL
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