Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 83,06g | Prot: 99,13g | Glu: 176,53g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Boeuf Haché, Bonduelle Petits Pois Carottes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake. Dîner: Poires, Soupe de carotte au lait de coco, Tarte thon tomate moutarde, Salade Verte. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Yoga Ashtanga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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