Journal de Donblast, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
740 kcal Gras: 21,76g | Prot: 68,03g | Glu: 60,36g.   Petit Déjeuner: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Activia Yaourt Nature, Le Gaulois Escalope de Dinde, Nos Régions Ont du Talent Mogette de Vendée. plus...
1901 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Donblast


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.