Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 79,27g | Prot: 91,18g | Glu: 186,43g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Doritos Nacho Cheese, Guacamole, Kiwi, Salade Verte, Tarte thon tomate moutarde. Dîner: Pois Cassés, Oeuf, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature. Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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