Journal de LadyCindy33, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
2055 kcal Gras: 38,36g | Prot: 76,99g | Glu: 318,12g.   Petit Déjeuner: Nestlé Ricoré, Marque Repère Lait Demi Écrémé , Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Déjeuner: Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Gervais Le Yaourt au Citron , Les Croisés Parmesan , Turini Mini Penne Rigate. Dîner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Grimbergen Bière Blonde, Pâtes (Cuites). plus...
2779 kcal Exercice: Fitness - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LadyCindy33


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.