Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 121,72g | Glu: 191,75g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Dîner: Ail, Jibel Oignons Rouges au Vinaigre, Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Leonidas Chocolat. plus...
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2562 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Vélo d'appartement - 35 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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