Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4284 kcal
|
Gras: 181,26g | Prot: 164,45g | Glu: 514,71g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Déjeuner: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Sunbeam Large White Bread, Syrup, Kirkland Signature Frozen Waffle. Dîner: Jimmy John's Chocolate Chunk Cookie, Lay's Stax Sour Cream & Onion Potato Crisps, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano), Philadelphia Regular Cream Cheese, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Snacks/Autre: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, 1% Fat Milk, Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. plus...
|
|
2585 kcal
|
Exercice:
Ménage - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|