Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1733 kcal
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Gras: 68,46g | Prot: 93,54g | Glu: 192,50g.
Petit Déjeuner: Grand Frais Croquant Chocolat Arachide, Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Grand Frais Délice de Bourgogne , Pain Complet, Clémentines, Haricots Verts, Filet de Poulet. Dîner: Pomme, Quinoa, Soupe de carotte au lait de coco, Salade Verte, Amora Mayonnaise de Dijon, Fleury Michon Jambon Blanc. Snacks/Autre: Nestlé le Chocolat. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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