Journal de LesyaGeorgieva, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
2130 kcal Gras: 60,55g | Prot: 205,57g | Glu: 206,42g.   Petit Déjeuner: Верея Кисело Мляко 2%, Какао Низкомасленное, Казеин, Peanut Butter, Dm Пукана Киноа, Kaufland Wheat Flakes, Пшенични Триции, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Кокосовая Мука, Груши, Клюква. Déjeuner: Кауфланд Хлеб, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, КФМ Шунка Виенска, Яичный Желток, Яичный Белок, Фасоль Стручковая. Dîner: Myprotein Казеин, Дм Био Киноа Пукан, Bioset Пшенични Триции, Бг Какао Низкомасленное, Верея Кисело Мляко 2%, Milbona Cottage Cheese Light, Сибас, Баклажан, Метро Сыр Синий, Pilos Сирене. Snacks/Autre: Блины 🥞 ШПИНАТНЫЕ. plus...
2652 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LesyaGeorgieva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.