Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 28,71g | Prot: 64,24g | Glu: 144,46g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Brooklea Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt , Tesco Frozen Summer Fruits, Porridge. Déjeuner: Tesco Healthy Living Thai Style Chicken Soup in A Mug, Tesco Reduced Fat Piri Piri Houmous , Tesco Cherry Tomatoes, Warburtons Sandwich Thins. Dîner: Cream Cheese (Low Fat) , Carr's Table Water Biscuits, Brooklea Fat Free Greek Style Natural Yoghurt, Tesco Strawberries, Tesco Sweet Potatoes, Asparagus , Morrisons Swede, Tesco Carrot, Chicken Breast. Snacks/Autre: Flat White. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Had a few weeks where weight loss has been slow even though I’ve stuck to the same 1200 calories . The good thing for me I’ve stuck at it and will continue.
29 nov. 20 par le membre: Loverablenut
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Historique de poids de Loverablenut
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