Journal de emma cheval, 29 nov. 20

Coucou les amis, yes 200g, je prend 🤩...
Après je suis stressée avec les partiels donc je ne perd pas bien...
Mais les vacances arrivent tout vas bien... le principal c’est de ne pas prendre 💪.
Bonne journée à vous les amis 😘🌸.
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1033 kcal Gras: 38,01g | Prot: 70,39g | Glu: 97,77g.   Déjeuner: Herta Knacki au Jambon, Cassegrain Lentilles Cuisinées . Dîner: Huile de Tournesol, La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Casino Blanc de Dinde, Francine Farine Fluide, Casino Fromage Blanc. Snacks/Autre: Alsa Flan Vanille, La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
bon courage 💪 
29 nov. 20 par le membre: deprimé
Tu as raison chaque gramme en moins et bon à prendre bravo👏🏻👏🏻👏🏻 
29 nov. 20 par le membre: Alranda
Vous êtes adorables 😘... dsl de ne pas vous répondre à chacun mais j’ai encore des relectures à faire ce soir hihi. Bonne soirée à vous 🌸⭐️. 
29 nov. 20 par le membre: emma cheval

     
 

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