Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 79,13g | Prot: 121,14g | Glu: 184,92g.
Petit Déjeuner: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Зеленый Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Déjeuner: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Prosto Крупа Перловая, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Dîner: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Мой Блин из Кефира, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. plus...
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1501 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de diana28ru
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