Journal de Chamaya, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1256 kcal Gras: 27,32g | Prot: 41,43g | Glu: 186,68g.   Petit Déjeuner: Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Haricots Verts, Petit Navire Rillettes de Thon, Brioche Pasquier Ficelles de Pain, Raisins, Lay's Chips, Vin Chardonnay, Auchan Crème de Cassis . Dîner: Raisins, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Barilla Farfalle. Snacks/Autre: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Palmiers. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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