Journal de Nastasita1, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
2452 kcal Gras: 105,34g | Prot: 135,18g | Glu: 251,86g.   Petit Déjeuner:  Винегрет, Афанасий Молоко 2,5%, Буше Питерский Хлеб, Artfruit Авокадо ХАСС,  Котлеты из индейки Истомин. Déjeuner: Хайнц Барбекю Соус, Буше Питерский Хлеб, Котлеты из индейки Истомин. Dîner: Буше Питерский Хлеб,  Винегрет, Афанасий Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Fazer Круассан Сливочный,  Сырники 190г без сахара, Ратибор Джем Абрикосовый, Резной Палисад Сметана 15%. Snacks/Autre: Passim Гречка, Artfruit Авокадо ХАСС, Резной Палисад Сметана 15%, ВкусВилл Эскалоп из Свинины,  Лук,  Шампиньоны. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.