Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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890 kcal
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Gras: 47,36g | Prot: 47,37g | Glu: 61,42g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café. Déjeuner: Flan de Courgette, Marque Repère Petits Pois Carottes, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Picard Dinde Farcie . Dîner: Picard Gratin de Légumes du Soleil, Crépinette. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
course à pied modéréf - 53 minutes, Conduire - 35 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 42 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Regarder TV - 5 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de monnini
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