Journal de florentin20, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
2774 kcal Gras: 81,65g | Prot: 145,72g | Glu: 355,28g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Envia Fromage Blanc 2,9%, Sainte Lucie Garam Masala , Vahiné Amande en Poudre, Salade Verte, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre. Dîner: Belkake Cacao, Carottes, Casino Mélange Fruits Rouges, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Casino Chocolat 95%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Casino Sélection de 3 Riz. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
poids stable



     
 

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