Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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46,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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669 kcal
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Gras: 9,11g | Prot: 17,37g | Glu: 142,40g.
Petit Déjeuner: Café, Bjorg Lait d'avoine, Mandarine, Jus de Citron, Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Oranges, Lindt Chocolat Noir Orange Intense. Déjeuner: Mandarine, Pomme, Thiriet Poêlée Thaï , Courgette, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Dîner: Mandarine, Riz Cantonais, Moutarde, Tomates Cerises, Haricots Verts, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Soupe de Légumes, Courgette. Snacks/Autre: Mandarine, Grillon d'Or Riz Complet Soufflé, Bjorg Lait d'avoine. plus...
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32 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Cardio - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de l.hund
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