Journal de jessica.lola, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
1176 kcal Gras: 47,24g | Prot: 50,74g | Glu: 135,88g.   Déjeuner: Boeuf Bourguignon, Carottes, Moutarde, Amora Cornichons Croq'doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Pain Pita, Pommes de Terre Frites, Oriental Viandes Émincé de Kebab, Sauce de Soja (Tamari). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Thiriet Mini Crêpes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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