Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1484 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 78,85g | Glu: 191,93g.
Petit Déjeuner: Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: E.Leclerc Pavé de Saumon, Baie de Goji, Amandes, Danone Yaourt Nature, Carrefour Pâtes au Blé Complet, U Légumes Pour Ratatouille Surgelés. Dîner: Amandes, Danone Yaourt Nature, Carottes, Oeuf, Casino Biscottes Blé Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Oignons Rouges, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Raisins Secs, Pomme. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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