Journal de Lauransid, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
2035 kcal Gras: 52,96g | Prot: 95,18g | Glu: 304,16g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Boni Tarama, Bjorg Galettes de Maïs, Pommes Granny-Smith , Miel, Banane. Dîner: Oignons, Nature & Moi Fromage Râpé Vegan, Freshona Double Concentré de Tomates, Leader Price Tomates Concassées , Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pâtes Sèches de Blé Entier, Poulet. Snacks/Autre: Kaki, Sojasun Dessert Vanille Amande Avoine, Thé sans Sucre. plus...
1993 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Repos - 20 heures, Cuisiner - 30 minutes, Allaitement - 2 heures et 30 minutes, Samsung Health - 0 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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