Journal de * Mylène *, 04 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1430 kcal Gras: 61,52g | Prot: 52,77g | Glu: 160,95g.   Petit Déjeuner: Café, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Kiri Kiri, Butternut, Oignons, Confit de Canard, Florette Mâche, Cora Sauce Salade Balsamique. Dîner: Auchan Boudoirs, Heinz Ketchup Bio, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Coraya Surimi (3), Knorr Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche . Snacks/Autre: Nestlé After Eight, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Café. plus...
1681 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de * Mylène *


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