|
2388 7:15 am
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2388 kcal
|
Gras: 51,51g | Prot: 211,18g | Glu: 271,89g.
Petit Déjeuner: العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes , مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, ندى حليب البروتين مع التمر, Egg White, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, مخبز التنور الصحي خبز الشعير , حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, خس روماني (طويل), Parsley, Red Onions, Skinless Chicken Breast. Dîner: نادك زبدة طبيعية, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, Veal Sirloin (Lean Only). Snacks/Autre: Gala Apples, Hulled Sunflower Seeds, Navels Oranges, Carrots. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|