Journal de KursDima, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
3921 kcal Gras: 168,29g | Prot: 184,75g | Glu: 407,63g.   Petit Déjeuner: Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Геркулес Монастырский. Dîner: Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Бабкины Семечки Семечки, Просто Курага , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coffee Like Флет Уайт. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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