Journal de davidsprincess, 23 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2013
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2013:
1074 kcal Gras: 46,71g | Prot: 89,14g | Glu: 71,77g.   Petit Déjeuner: Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Déjeuner: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream. Dîner: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. plus...
2959 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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