Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
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107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2794 kcal
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Gras: 92,42g | Prot: 141,92g | Glu: 342,98g.
Petit Déjeuner: PCD Burro di Arachidi, Lidl Skyr, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Cannella. Déjeuner: Kania Dressing Erbette , Lidl Fettine di Lonza di Suino, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale. Dîner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Tre Mulini Polenta con Funghi Porcini. Snacks/Autre: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pavesini Pavesini, Cameo Ciobar Bianco, Clementine, Lidl Noci del Brasile, Banana. plus...
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583 kcal
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Exercice:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de roberto_DIESEL
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