Journal de monnini, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
58 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
692 kcal Gras: 31,90g | Prot: 32,12g | Glu: 64,71g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs. Déjeuner: Gratin Potiron, Rôti de Porc, Marque Repère Mini Gratins aux 3 Légumes, Bonduelle Les Galettes de Légumes Épinards Brocolis Pois Doux. plus...
1896 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Cuisiner - 45 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Nettoyage - 15 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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