Journal de LadyCindy33, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 36,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
2340 kcal Gras: 82,71g | Prot: 64,90g | Glu: 290,90g.   Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Brioche Tranchée, Nestlé Ricoré, Confitures et Conserves. Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Coco, Turini Torsades , Les Croisés Parmesan . Dîner: Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Suzi Wan Sauce Pour Nems, La Laitière Crème Brûlée, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Tables du Monde Nems Poulet, Pic Express Nems au Porc, L'atelier Blini Guacamole, Gressins Sesame, Ancel Bretzel, Grimbergen Bière Blonde. plus...
2992 kcal Exercice: vélo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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