Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 74,77g | Glu: 206,51g.
Déjeuner: Poires, Bio Village Beurre Doux, Petits Pois (Surgelés), Filet de Poulet. Dîner: Grand Frais Mangue , Ananas, Lasagne. Snacks/Autre: Grand Frais Mangue , Grand Frais Ananas Extra Sweet. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de samuelmichel
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