Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2208 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 78,02g | Glu: 330,52g.
Petit Déjeuner: 계란후라이, 조미김, 어묵볶음, 배추겉절이, 무나물, 땅콩조림, 현미밥. Déjeuner: 귤, 건포도, 혼합 견과류, 방울 토마토, 이케아 비스트로 소세지, 상하목장 유기농 딸기우유, 찐옥수수, 알라 크림치즈 라이트, 호밀빵. Dîner: 양파, 녹색 깍지완두콩, 농심 짜파게티. Snacks/Autre: 귤, 상하목장 유기농 딸기우유, 마른오징어, 마른오징어, 사과. plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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