Journal de Alex9843, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1030 kcal Gras: 39,03g | Prot: 45,85g | Glu: 123,83g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Jardin Bio Lait de Coco, Crème Fraîche Épaisse, Oignons, Champignons, Pâtes (Cuites), Filet de Poulet. Dîner: U Lait de Coco, Pain de Mie, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Delacre Délichoc , Delacre Cigarettes Russes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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