Journal de florentin20, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
2774 kcal Gras: 75,77g | Prot: 150,94g | Glu: 353,70g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Salade Verte, Tomates, Belbake Amandes En Poudre, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Curcuma, Patate Douce. Dîner: Freshona Haricots Verts Surgelé, Grillon d'Or Riz Soufflé, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Alesto Amandes de Californie, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Chocolat 95%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Purée de Tomates, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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