Journal de Camille Morlot, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1358 kcal Gras: 45,07g | Prot: 96,47g | Glu: 144,34g.   Déjeuner: Café (en Poudre Instantané), Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Galettes de Maïs, Fromage Feta, Carrefour Escalope de Dinde , Purée de Pommes de Terre, Moutarde, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte. Dîner: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Delisse Fromage Blanc 3%, Poires, Fromage Feta, Bjorg Galettes de Maïs, Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux de Bruxelles Cuits. Snacks/Autre: Amandes, Flocons d'Avoine, Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 3%, Café (en Poudre Instantané). plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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