Journal de paulineh55, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1674 kcal Gras: 42,59g | Prot: 64,01g | Glu: 261,93g.   Petit Déjeuner: Poires, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Auchan Gnocchi, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Les Croisés Emmental Râpé, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra. Dîner: Auchan Huile de Noix, Auchan Escalope de Poulet, emmental, Lait Demi Écrémé, White Wheat Flour (All Purpose), Olive Oil, oeuf, Raisins, Herta Poitrine Fumée , Potimarron. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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