Journal de DoudouceDK, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
61 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1739 kcal Gras: 62,19g | Prot: 90,74g | Glu: 198,41g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 2,9 %, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Primevère Tartine Er Cuisson Bio Doux, Jacquet Pain de Mie Complet ,  Café (en Poudre Instantané). Déjeuner:  Clémentines, Envia Bifidus Nature, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne , Bonduelle Lentilles Façon Petit Salé . Dîner:  Cidre de Pomme,  Quatre-Quarts au Beurre, Auchan Petit Munster Géromé, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne , Nutella Nutella,  Crêpes Nature, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%,  Café (en Poudre Instantané),  Café (en Poudre Instantané). plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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