Journal de estellea1, 08 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:
1437 kcal Gras: 32,59g | Prot: 95,65g | Glu: 185,01g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Amandes, Carrefour Légumes Verts Surgelés, Moutarde, Blanc de Dinde, Lustucru Spaghetti Blé Complet. Dîner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bio Village Mandarine, Vinaigrette, Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Heudebert Biscottes Blé Complet , Saupiquet Thon Entier au Naturel, Baie de Goji, Amandes, Danone Yaourt Nature. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de estellea1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.