Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 93,77g | Prot: 121,34g | Glu: 232,64g.
Petit Déjeuner: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Sunbeam Large White Bread, Butter, Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Déjeuner: Oreo Thins Lemon, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Dîner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Smoked Chicken and Beef Sausage. Snacks/Autre: Philadelphia Original Cream Cheese, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, 1% Fat Milk, Utz Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Frigo Light String Cheese, Mott's Granny Smith Apples. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Have a fantastic day Princess! 💚🏡🎄
08 déc. 20 par le membre: shirfleur 1
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Preemptive loss for the holidays?
08 déc. 20 par le membre: TomLong
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Still trying to get to Pre-Thanksgiving. 😆🤷🏻♀️ But feel very in control and motivated the last week and a half. (Probably jinxed myself). 💪🏼
08 déc. 20 par le membre: davidsprincess
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good morning, girl! I'm feeling like I have at least a toe on the "straight and narrow" today! :)
08 déc. 20 par le membre: melissatwa
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You do, Melissa! I read your email- just have not had a chance to respond. Great job getting back to it!
08 déc. 20 par le membre: davidsprincess
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08 déc. 20 par le membre: jenny3781
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Historique de poids de davidsprincess
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