Journal de Lauransid, 08 déc. 20

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Cela fait une semaine que j'ai arrêté de compter les calories lors de mes repas par manque de temps et parce que cela ne me semblait pas compatible avec mon envie d'apprécier mes repas. Résultat plus d'1kg perdu sur la semaine. Comme quoi tout n'est pas basé sur du calcul !

56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:

6 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

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Commentaires

en effet, mais pour des personnes comme moi qui ont du mal à évaluer, le calcul est intéressant, aujourd'hui j en ai moins besoin et je pense bientôt m en passer 🙂

08 déc. 20 par le membre: lily.maeve59

Felicitations c est génial d autant qu en hiver et en période de fêtes c est d autant plus dur.

08 déc. 20 par le membre: bluaflor

Moi. Non plus je compte pas mes calories je mange à ma faim avec une bonne touche sucrée sa m’empêche en rien aussi, félicitation à toi 👌🏽

08 déc. 20 par le membre: Latifa330

Génial 👍🏼

09 déc. 20 par le membre: rosita...

Ça fait 11 ans que j’utilise cette appli ! J’ai essayé d’ arrêter mais l’impression de ne plus rien contrôler bref je continue… quelle est ta taille ? Je suis au même poids que toi et j’aimerais juste 1 de moins mais impossible.. trop d’écarts

13 mars 23 par le membre: Wish 56


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