Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 70,55g | Prot: 71,67g | Glu: 236,64g.
Petit Déjeuner: Auchan Beurre Doux, Café, Auchan Biscottes, Clémentines, Café au Lait. Déjeuner: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Ananas, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Auchan Rosti, Amora Sauce au Poivre, Steak de Bœuf. Dîner: Baguette, Carrefour Discount Emmental Râpé, Côté Table Crêpes Jambon Emmental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. plus...
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2892 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lorada1
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