Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 91,78g | Glu: 78,68g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Помидоры. Dîner: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Кофе Латте. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alina.zaitsieva.90
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