Journal de みふか, 10 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1001 kcal Gras: 32,29g | Prot: 66,56g | Glu: 112,58g.   Petit Déjeuner: シーフードカレー, ナン. Déjeuner: 柿. Dîner: 成城石井 カボチャサラダ, 大根, 玉ねぎ, セブンイレブン サーモントラウト, 馬刺. plus...
1452 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


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