Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 121,70g | Prot: 57,05g | Glu: 55,90g.
Petit Déjeuner: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Круглый Год Миндаль Сушеный. Dîner: Ермолино Тушенка Говядина, Макфа Макароны Отварные. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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