Journal de Jale64, 10 déc. 20

Bazen ben bile inanamıyorum 😳😳😳😳😳
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
2349 kcal Gras: 110,70g | Prot: 69,13g | Glu: 273,66g.   Petit Déjeuner: İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Déjeuner: Nestle Kakao, İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Karnabahar Kızartması, Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

46 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Aniden ama uzun bir sabrın ve azmin sonucu 😌😌 
09 déc. 20 par le membre: snoopy..
Allah im bana da bu azimden ver bende inanamayim 🤩🥰 
09 déc. 20 par le membre: cansuemir
Çok iyi gidiyorsun canım darısı bana 😃☺️ 
09 déc. 20 par le membre: damlasrblt
sen de sessiz sedasız verenlerden çıktın 😁 
10 déc. 20 par le membre: unkurabiye
Hepinize çok teşekkür ederim darısı başınıza inşallah 
10 déc. 20 par le membre: Jale64

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jale64


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.