Journal de l.hund, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
47 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
783 kcal Gras: 19,73g | Prot: 28,32g | Glu: 133,49g.   Petit Déjeuner: Pomme, Granola 2bis, Happy Bio Graines de Chia, Mandarine, Kiwi, Jus de Citron, Flocons d'Avoine, Alpro Lait de Noisette Original, Oranges, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. Déjeuner: Pomme, Poivron Rouge Doux, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Carottes. Dîner: Mandarine, Butternut, Carrefour Haché de Veau, Concombre (avec Peau), Tomates, Moutarde, Graines de Courge. Snacks/Autre: Brioche de pain perdue, Casino Bio Boisson Riz Coco, Brioche de pain perdue, Café, Provamel Lait de Soja sans Sucre . plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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