Journal de paulyd999, 11 déc. 20

Basically been maintaining the same weight since September now, even though I'm sticking to the diet 🤔
97,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
1928 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Have you tried reducing your calories or if they're too low upping them? Also, are you drinking enough water? X 
11 déc. 20 par le membre: bubblegum14
Calories may be too low at times I think, though we seriously zig zag, weekends we pretty much have whatever we want (within reason) then live like monks in the week. First 2 stone came off easy, but now.. 🤔 
11 déc. 20 par le membre: paulyd999
Oh dear, maybe the diet doesn't like you? If it helps, I'm in the same boat. Perhaps another real lockdown will help.  
02 janv. 21 par le membre: smoothtoffee
it may just be the weight your body is meant to be also... 2 stones lost is a brilliant loss, you should be so proud of what you achieved. maybe change your RDI ? 
03 janv. 21 par le membre: amcq1982

     
 

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