Journal de florentin20, 11 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2020:
2774 kcal Gras: 77,77g | Prot: 145,07g | Glu: 350,75g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Chou Vert, Étoile d'or Emmental Râpé, Freshona Purée de Tomates, Chou-Fleur, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Freshona Pois Chiches. Dîner: Philia Noix de Coco , Freshona Brocolis, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Patate Douce, Pomme de Terre, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Lindt Chocolat Orange 100%, Fruit Rouges Framboise, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Fruit Rouges Framboise , Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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