Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 63,30g | Glu: 71,34g.
Petit Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Déjeuner: Хозяюшка Масло Топленое , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Минская Марка Молоко 3,2%. Dîner: Махеевъ Майонез Провансаль, БМК Сыр Чечил Рассольный, Магнит Морковь Свежая, Магнит Мандарин. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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