Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 53,60g | Glu: 201,67g.
Petit Déjeuner: Lotus Dinosaurus Chocolat au Lait, Paquito 100% Pur Jus de Pomme , U Lait 1/2 Écrémé. Déjeuner: Cora Saucisse de Volaille , Mâche, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Actifry Frites. Dîner: Les Saveurs U Magret de Canard Fumé au Bois de Hêtre, Panzani Pâtes Cuites, Panzani Tomacouli Nature. Snacks/Autre: U Lait 1/2 Écrémé, Nestlé Céréales Lion. plus...
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1717 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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