Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 119,04g | Glu: 236,85g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Clémentines, Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Concombre (Pelé), Béghin Say Sucre de Canne, Ciboules ou Cives, Ail, Moulin Des Moines Farine de Maïs, Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Raisins, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, FOCO Eau de Coco, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé, Le Gaulois Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Leonidas Chocolat, Clémentines. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 14 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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