Journal de florentin20, 12 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:
2780 kcal Gras: 80,52g | Prot: 148,51g | Glu: 356,67g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Fruit Rouges Framboise . Déjeuner: Salade Verte, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Patate Douce, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Belbake Amandes En Poudre, Sainte Lucie Garam Masala. Dîner: Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Casino Chocolat 95%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Chou-Fleur, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Fruit Rouges Framboise, Lindt Chocolat Orange 100%, Freshona Purée de Tomates. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Framboise, Belkake Cacao. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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